Trigger­punkt­therapie

Triggerpunkttherapie basiert auf der Annahme, dass sich in vielen Muskelgruppen kleine Punkte befinden, die eine direkte Auswirkung auf das umliegende Muskelgewebe haben. Sind diese verspannt, kann es für den Muskel schmerzhaft werden.

Triggerpunkttherapie beschäftigt sich mit bestimmten Punkten innerhalb eines Muskels oder einer Muskelgruppe. Diese nennen sich myofasziale Triggerpunkte. Sie haben eine Auswirkung auf den ganzen Muskel, in dem sie sich befinden. Wenn genau dieser Triggerpunkt verkrampft ist, kann das Schmerzen auslösen, die auf das umliegende Muskelgewebe ausstrahlen. Mit verschiedenen Techniken versucht die Triggerpunkttherapie nun, den betroffenen Triggerpunkt zu entspannen, um die Verkrampfung und somit den Schmerzauslöser zu beseitigen. In der Physiotherapie ist die häufigste Behandlungsart die manuelle Therapie, also die Einwirkung auf den Triggerpunkt mit geübten Handgriffen. In den meisten Fällen ist nach der Lösung der Verspannung umgehend eine Besserung des Schmerzempfindens festzustellen.